Yvonne Dolan: Stap voor stap
De zoektocht voorbij trauma en therapie op weg naar een leven van geluk
Voor alle "overlevenden" van trauma's, die zich afvragen of ze daar ooit overheen zullen komen, geeft dit boek een antwoord. De auteur laat zien dat "levensgeluk" het beste weerwoord is op alle dramatische ervaringen uit het verleden en ze verschaft informatie en hulpmiddelen die de lezer in staat stellen het leven weer op te pakken, niet alleen maar als "overlevende", maar met een vooruitzicht op een positieve toekomst. Het boek bestaat uit 5 delen:
Wat komt er na "overleven"?
Pluk de dag
Werken aan een gelukkige toekomst
De uitdagingen van het leven aangaan
De ondersteuningsgroep.
Geen theoretisch verhaal op afstand maar een boek met enerzijds er- en herkenning van pijn en verdriet, met warme betrokkenheid uit eigen ervaring, anderzijds vooral ook bedoeld als aanzet om niet bij de pakken neer te zitten maar met praktische oefeningen en suggesties om stap voor stap toe te werken naar een toekomst met perspectief.
Uitg. HB Uitgevers paperback. Gele, bij kunstlicht niet zichtbare markeringen, op 3 bladzijden in het begin van het boek; verder in goede, ongelezen staat.
D24
1905
P010619
