YOGA op maat

Tara Fraser.
- De weg naar innerlijke rust.
Nieuwstaat, harde kaft, 144 pagina's
23,5 x 28,5 cm.
- Hoe gebruik je dit boek?
- Inleidnig
- De kunst van eenheid
- Yoga en voeding
- Inzicht en houding
- De houdingen
- Sessies
- De onmisbare adem
- Meditatie
- Yoga met een partner
- Conclusie
- Veel voorkomende aandoeningen
- Bibliografie
- Nuttige adressen
- Register
- Dankbetuiging