Michio Kushi: Makrobiotiek

 Michio Kushi: Makrobiotiek
 
De universele weg van gezondheid en geluk
 
In dit boek wordt een inleiding gegeven tot de principes van gezondheid en geluk via een eetpatroon, dat berust op een allesomvattende levensvisie, de makrobiotiek.
Zoals het van oudsher geïnterpreteerd werd sinds de klassieke oudheid, is makrobiotiek de weg van gezondheid, een lang leven en geluk in de ruimste zin van het woord. 
Via George Oshawa en zijn leerlingen, zie zich verdiept hebben in de traditionele Oosterse levensfilosfie en zo de makrobiotische levenswijze herontdekten, hebben talrijke mensen hun fysieke en mentale toestand van ongelukkig zijn veranderd in gezondheid en vrijheid.
Makrobiotiek is geen religie, geen medische wetenschap, geen revolutionaire beweging; het is een levenswijze, gebaseerd op het intuïtieve gezond verstand van iedereen, en is als zodanig sinds het begin van de mensheid door de meeste mensen onbewust in de praktijk gebracht.
 
Uitg. Ankh-Hermes / Spiraal, paperback. In goede, ongelezen staat.
 
 
Ah
0415
P140723