Paperback, uitgave 2008, 175 blz. Boordevol kleurenfoto's. Boek is in goede staat. Verzendkosten (4,20 euro) zijn voor de koper. [192]
In deze gids voor vrouwen treft de lezer talloze tips aan om met plezier en vooral op een verantwoorde manier met de hardloopsport te beginnen. De auteur en atlete beschrijft op heldere wijze hoe met name vrouwen om dienen te gaan met aspecten als looptechnieken, oefenschema's, voeding, menstruatie en zwangerschap voorafgaand aan of tijdens het hardlopen.
Het boek is voorzien van vele verhelderende kleurenfoto's, achterin is een overzicht van relevante adressen op het gebied van materiaalkeuze opgenomen, evenals een alfabetisch gerangschikt trefwoordenregister. Geschikt voor zowel de beginnende als de gevorderde hardloopster.
Verzending:
Verzending zal plaatsvinden van dinsdag tot en met zaterdag.
Combinatievoordeel:
- Soms passen 2 ‘normale’ boeken of meerdere kleine boekjes in één envelop. U betaalt dan slechts 3,65/4,20 euro verzendkosten. Informeer even of dit in uw geval mogelijk is.
- Passen de boeken niet meer in één envelop (pakketpost), dan zijn de verzendkosten 6,45 euro bezorging thuis of 5,45 euro ophalen bij een DHL-servicepoint bij u in de buurt. (Voor deze tarieven kunt u een pakket samenstellen van max. 10 kg met een pakketafmeting van 80x50x35 cm.)
Verzendkosten/combinatievoordeel België:
- De verzendkosten voor een brievenbuspakje bedragen 9 euro. U betaalt dit tarief ook als meerdere boeken in één envelop passen.
- Passen de boeken niet meer in één envelop (pakketpost), dan zijn de verzendkosten 10 euro bezorging thuis of 9,50 euro ophalen bij een DPD-pickup parcelshop bij u in de buurt. (Voor deze tarieven kunt u een pakket samenstellen van max. 1 kg met een pakketafmeting van 100x50x50 cm).
Kijk ook eens naar mijn andere advertenties
P.S. In het belang van beide partijen (koper/verkoper) worden al mijn boeken als brievenbuspakje met track & trace verzonden. Op deze manier kunnen er geen misverstanden ontstaan aangaande het versturen als wel het ontvangen van de zending.
