Dit is hét boek voor mensen die bewust bezig zijn met gezond ouder worden. Ouder worden is een feit, we kunnen het ouderdomsproces niet stoppen maar we kunnen het proces wel beïnvloeden.
Naast de dagelijkse oefeningen en ontspanning is goede voeding van groot belang. De boodschap in dit boek is: eet een variëteit aan heilzaam, natuurlijk vers voedsel en drink voldoende water en sapjes. Met meer dan 120 recepten, zoals bijvoorbeeld groene thee, pasta met knoflookgarnalen of vers fruit in chardonnay siroop, is deze manier van eten eenvoudig en genoeglijk. Het zijn niet alleen alledaagse recepten die in dit boek worden beschreven, maar ook recepten voor speciale avondjes met vrienden of familie.
Het anti-ageing kookboek - recepten om jong te blijven
Veltman uitgevers
softcover
160 pagina's
formaat: 24 x 23 cm
gewicht: 650 gram
Boek is in zeer goede staat
cadeau-waardig
* Zie ook mijn andere aanbiedingen, bij bestelling meerdere items krijgt u korting
* Vul het winkelmandje en u krijgt een vrijblijvende prijsopgave (u zit niet vast aan uw bestelling)
* Eventuele verzendkosten pakketpost € 4,50 (tot 15 kilo)
