Fred Sterk, SJoerd Swaen: Ruimte voor jezelf

Fred Sterk, SJoerd Swaen: Ruimte voor jezelf

Meer persoonlijke vrijheid

- stress hanteren

- grenzen stellen

- je zelfbeeld verbeteren

'Ruimte voor jezelf', leert hoe je het beste om kunt gaan met sociale druk en prestatie- en informatiestress. Je kunt bewust leren kiezen voor je authentieke wensen, prioriteiten en persoonlijke grenzen zonder je omgeving tekort te doen.

Uitg. Kosmos / Lifetime, paperback. Praktisch in nieuwstaat.

kstps

0311

P150419