Dr. David Dewulf: Mindfulness (CD box)

Dr. David Dewulf: Mindfulness (CD box)

CD 1
Track 1 Zitmeditatie: de adem
Track 2  Zitmeditatie: de adem
Track 3 Bodyscan

CD 2
Track 1 Staande oefeningen
Track 2 Staande oefeningen
Track 3  Zitmeditatie: de adem, het lichaam en geluiden
Track 4  Ligmeditatie

CD 3
Track 1 Adempauze inleiding
Track 2  Ademruimte
Track 3 Zitmeditatie: Adem, gedachten en emoties
Track 4 Keuzeloos gewaarzijn inleiding
Track 5 Stiltemeditatie

CD 4
Track 1 Wat is yoga
Track 2 Yogasessie
Track 3  Een delicate rug

In goede staat.

kstps

P150721