Dick de Ruiter: Gezond en fit met de ZONNEGROET

Dick de Ruiter: Gezond en fit met de ZONNEGROET

een boek over totale fitness en stralende gezondheid met als centrale thema de oeroude oosterse yogatraining

Dit boek vertelt je precies hoe je de Zonnegroet, een oeroude yoga-oefening die lichaam en geest versterkt en verjongt, zelf kunt uitvoeren en welke resultaten je mag verwachten. Een plekje van twee vierkante meter en dagelijks 10 minuten van je tijd is alles wat je nodig hebt.

Uitg, Panta Rhei, softcover. In goede, ongelezen staat.

ksteso

2005

P150520