Dalai Lama: Verlichting van hart en geest

Dalai Lama: Verlichting van hart en geest In verlichting van hart en geest gaat Zijne Heiligheid de Dalai Lama op zijn unieke wijze in op de essentie van de leer van de Boeddha: het trainen van de geest. Hij doet dit aan de hand van een vijftiende-eeuws gedicht dat werd samengesteld door Horton Nam-Kha Pel, een leerling van de grote geleerde Tsong-Kha-Pa (1357-1419). Deze tekst,'Zonnestralen', is zelf weer een commentaar op een ouder gedicht,'Zeven punten voor het trainen van de geest'. De techniek van het trainen van de geest en het transformeren van het denken is ontworpen om de zogenaamde ontwakende geest tot ontwikkeling te brengen; dat wil zeggen het streven naar verlichting ten bate van anderen. De tekst die deze techniek behelst heet 'Zonnestralen', omdat hij de duisternis van de onwetendheid in de geest kan verdrijven. De term 'duisternis van de geest' verwijst naar de negatieve aspecten van de geest, onze misvatting aangaande het zelf, en onze op ons zelf gerichte, egoistische levenshouding. Zoals de stralen van de zo n de duisternis verdrijven, zo verdrijft deze instructie de duisternis der onwetendheid. Uitg. Servire, gebonden. In goede staat. kst