Niemand kan de verpletterende fitnessrage van de 21ste eeuw beter instrueren dan Tae Boxing Billy Blanks himself! Met de Video Workout lessen "Kickology" en "Tae-Bo Jam", weet Billy Blanks met zijn inventieve trainingsprogramma letterlijk elk spiertje in je lichaam in beweging te brengen. In Workout Video 2: "Tae-Bo Jam" vervolgt Billy Blanks onder begeleiding van swingende muziek, zijn lessen met fitnessoefeningen ter versteviging van je onderbuik- en bilspieren. Binnen de korste keren neemt je conditie toe en verdwijnt je overtollige gewicht als sneeuw voor de zon. Bovendien leert Billy je voor je eigen veiligheid zijn speciale technieken voor zelfverdediging!
