Angela, John Hicks: in Balans
Handboek voor positief denken
De Chinezen in de Oudheid wisten het al, maar ook modern onderzoek toont het aan: negatieve emoties kunnen het lichamelijke welzijn ondergraven. Zo kunnen aanhoudende zorgen het immuunsysteem aantasten en betekenen gevoelens van woede een extra belasting voor het hart. Positieve gevoelens daarentegen houden ons gezond. In balans geeft inzicht in de relatie tussen lichaam en geest, en laat zien hoe lichamelijke aandoeningen voorkomen kunnen worden. Angela Hicks en John Hicks, experts op het gebied van Chinese geneeswijzen, laten, uitgaande van zowel oosterse als westerse technieken, zien wat uw constitutionele type is en leren u:
¨ Hoe u zich nu en in de toekomst gezonder kunt voelen
¨ Hoe u gevoelens die een negatieve invloed hebben op uw gezondheid, kunt leren onderkennen en hoe u ermee moet omgaan
¨ Hoe u uw constitutionele type kunt vaststellen
¨ Hoe u uw zelfbewustzijn kunt vergroten
Uitg. The House of Books, paperback. In goede, ongelezen staat.
kstps
P010917
