Yoga zonder les - vijftig series voor thuis of waar d…

Bewaar
  • Aantal keer bekeken 97x bekeken
  • Datum geplaatst 2 jaar geleden geplaatst

Kenmerken


Levering
Ophalen of verzenden
Staat van het product
Zo goed als nieuw
Type advertentie
Aangeboden
Type prijs
Vraagprijs

Omschrijving

Yoga voor drukbezette mensen

 

Miljoenen mensen maken tijd in hun drukke schema om naar yogalessen te gaan, waar ze houdingen en ademtechnieken leren die hen energiek doen voelen, en meer in balans. Duizenden andere mensen hebben echter nauwelijks tijd over naast werk, studie of gezin. Emma Silverman leert in Yoga zonder les hoe je kunt profiteren van het plezier en de gezondheidsvoordelen die yoga biedt, ook als je niet naar een reguliere yogaklas gaat.


Yoga zonder les biedt korte stap-voor-stapseries met oefeningen en ademhalingstechnieken die lezers kunnen beoefenen als ze in een vliegtuig zitten, bij de bushalte staan, of wachten tot het water kookt. Ook zijn er series die helpen bij dagelijkse klachten zoals lage rugpijn, gespannen schouders, vermoeidheid en zelfs liefdesverdriet. Sporters vinden er oefeningen in die helpen om hun spieren te ontspannen na een training.

sc

Verz.kosten voor koper

 

 

(bc)


Reageer op deze advertentie

Je moet ingelogd zijn om te reageren op een advertentie.